河南省全国老年人健步走培训班开班
来源:中国体育报 发布日期:2016-04-12
为进一步普及、推广科学健步走发展，提倡科学的老年健身方式，由中国老年人体育协会主办，中国老年人体育协会健步走推广委员会策划执行的全国老年人健步走北方地区培训班4月11日至15日在河南开封“走动”起来，这是中国老年人体育协会2016年主办的首次活动。
活动由河南省老年人体协、北京鲁滨逊户外用品有限公司承办，得到了开封市体育局、开封市老年人体协的大力支持。举办地点设为美丽宜人的开封市老年人健身中心(汴京公园)。届时将有来自全国各地的健步走爱好者汇聚这里，以行走畅享春日美好。
据了解，本次培训活动的授课老师由国家级健步走教练员、裁判员，北京体育大学教授、博导、中国老体协健步走推广委员会委员王林，国家级健步走教练员、裁判员、中国老体协健步走推广委员会副秘书长姚新新，国家级健步走教练员白雨玲主讲。
持杖行走，也称越野行走，就是使用两只手杖行走，不用跑步，但可达到慢跑的健身效果，还可以减轻膝关节和腰椎的压力。这种锻炼方式得到了广大老年人的热烈欢迎，一经推出迅速风靡全国。中国老年人体育协会开展持杖健走项目，旨在将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活的理念，倡导健康、文明、快乐的生活方式。
继2013年开始，中国老年人体育协会已经连续3年成功举办全国健步走大联动，2016年，健步走培训活动更是加大力度，培训班分为北方地区、中南地区、西南地区，成功覆盖全国，5月5日-9日将在湖南省张家界市举办中南地区培训班，6月13日-17日在四川省广安市举办西南地区培训班。
