骨质疏松的老年人不宜使用电动按摩椅
来源:大河健康网 发布日期:2011-06-08
一天劳累之后，来几下适当的揉捏推拿，人就会神清气爽，于是市场上的电动按摩椅成了人们喜爱的保健用品。有的厂家在销售宣传时，会极力宣传这些按摩椅有很多治疗作用，使一些人特别是老年人过度相信按摩器的作用，却屡屡发生由于使用不当造成身体损伤的现象。
按摩椅的机械按摩与人工按摩不同，它虽有几个触点，但不能选穴、点穴和进行类似人工推拿的动作，只是模仿人“揉”、“捏”的动作。因此，它只能消除疲劳、减轻不适，起到放松作用，由于它的力道不易控制，力道小的时候，作用不大，力道大的时候则会使肌肉疼痛。
现在市场上很多按摩椅都是以全身按摩为主，一般会对脊柱有很大的作用力，老年人由于椎间盘水分减少，导致椎间隙变窄，从而使脊柱周围的韧带处于松弛状态，如果使用按摩器不当，会导致脊柱生物力学的改变，出现小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况，造成身体不适加重。
因此，老年人在选用按摩器时应慎重，应选择以局部肌肉或穴位按摩为主的按摩器，并按照仪器说明书使用，时间不宜过长，一般别超过半小时。骨质疏松者由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，按摩力量大了，容易引发骨折，因此骨质疏松者不宜使用电动按摩椅。急性损伤后如果立刻进行自我按摩或使用按摩器按摩，会加重炎症水肿，使疼痛加剧。
