老年人健康情况调查
来源:青年导报网 发布日期:2011-08-15
2011年8月10日，郑州华信学院医学院药学系团总支组织暑期社会实践服务队到新郑市老年活动中心，对那里的老人进行了心理健康调查及老年人对相关法律法规和保健常识的了解情况，通过调查得到以下结论：
一、当今社会老年心理健康状况
老年心理健康的标准：
1、感、知觉较好。判断事物不发生错觉，稍有衰退者，也可以通过适当的手段进行弥补，如戴眼镜、使用助听器等。
2、记忆良好。不总是要人提醒该记住的重要事情，能轻松地记住一读而过的7位数字。
3、逻辑思维健全。说话不颠三倒四，考虑、回答问题时条理清楚。
4、想象力丰富。不拘于现有的框框。
5、情感反应适度。积极的情绪多于消极的情绪，不会事事感到紧张。
6、意志坚强。办事有始有终，不轻易冲动，不常常抑郁。能经受得起悲痛欢乐。
7、态度和蔼可亲。能常乐，能制怒。
8、人际关系良好。乐意帮助他人，也受他人欢迎。
9、学习能力基本不变。始终坚持在学习某一方面或某几个方面的知识或技能。
10、有正当的业余爱好。平时总有一至几项业余爱好在忙碌。
11、与大多数人的心理活动基本保持一致。遵守社会公认的道德观念、伦理观念。
12、保持正常的行为。能坚持正常的生活、学习、工作和活动，能有效地适应社会环境的。
（二）根据以上标准进行调查后发现：
1、老年人心理非常健康的占总调研人数的20%
2、老年人心理基本健康的占总调研人数的55%
3、老年人心理不健康的占总调研人数的25%
(三)影响老年人心理健康的因素
1、角色转变。有些老干部在退休之前，有较高的社会地位和广泛的社会联系，其生活和重心是机关和事业，离退休后的生活重心变成了家庭琐事，广泛的社会联系骤然减少，很不适应，从而出现孤独抑郁等不良心理状态。2、生理改变。部分具有价值观念和思想追求的老年人，通常在离岗之后，不甘于清闲。所谓退而不休，便是这些老年人崇高的精神追求。然而，身心健康状况不理想，使一些老年人陷入苦恼和焦虑之中，从而影响他们的身心健康，老年人由于病理或生理的变化，如脑萎缩、脑动脉硬化等，可使老年人性格变得孤独、怪癖。尤其是离退休后速度加剧，甚至出现一系列突发恶性疾病。
3、经济状况。经济是保证老年人日常生活和享受健康的基础，目前我国老年人的经济收入一般都低于在职人员，加上医疗服务费用的逐渐上升，使老年人的经济来源缺乏独立可靠的保障。对于丧失劳动能力的农村老年人，儿女收入不佳，经济问题就更加突出，从而直 接影响了老年人对于医疗卫生服务的享受和自身的健康。
4、老年人随着年龄增长，身体和智力水平也随之下降，有的老年人由于退休后生活方式改变，有的则因生活单调或失去配偶，与社会联系骤然减少，缺乏归属感，这些都能造成心理疾病。
（三）调查小结：
通过对老年活动中心的老人进行心理健康的调研发现仍有不少老年人存在心理不健康的问题。随着社会的发展，老年人在社会中所占的比例逐渐增加，老年人的身心问题及社会环境引发的各种问题也日益突出。因此，对老年人进行心理护理及健康教育就显得非常重要，有以下几点：1、要强化老年人身心素质，鼓励老年人勤于学习，善于用科学的知识保健养生，既锻炼了智力，又学会了自我保健和照顾的能力，使老年人更新观念，善于运用各种情绪调节法，如自我教育法、活动转移法、沟通调节法、环境调节法和适当发泄法等，帮助调整情绪。
2、要保持乐观情绪。精神愉快时，能促使身体分泌一些有益于健康的激素，使脉搏、呼吸、血压、消化液的分泌和新陈代谢等，都处于平稳的、相互协调的状态。 “笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”，这些都说明保持乐观情绪可以延年益寿。能自我安慰、自我调节、能宽容、体量他人，忘却不愉快的经历，多回忆高兴的往事，这对保持心理健康有极大的好处。3、要积极参加体育锻炼。强状的身体为心理健康提供了一个有利的先决条件。适当参加一些运动，保持手脚灵活，促进血液流通，提高生活情趣，就能延缓身体的衰老，保证生理和心理的健康。4、参加力所能及的社会活动。担任顾问答询，帮助子女料理家务，不仅可减轻老人的孤独和衰老感，而且找到了寄托情操精神和解除寂寞的方法。从而使自已感到自信和心理满足，过着充满信念和活力的愉快生活。
二、老年人对相关法律法规及保健常识的了解情况
相关法律法规了解情况
老年人权益保护法及国家最新颁布的医改方针政策，如城乡基本医疗保障制度、基本药物制度、城乡基层医疗卫生服务体系等了解情况。
（三）通过调查发现：
1、老年人对相关法律法规及保健常识非常了解的占总人数的10%
2、老年人对相关法律法规及保健常识基本了解的占总人数的30%
3、老年人对相关法律法规及保健常识了解一点的占总人数的55%
4、老年人对相关法律法规及保健常识了解很少的占总人数的5%
（四）影响老年人了解相关法律法规及保健常识的原因：
1、逐渐从劳动职业生活活动中退出。这是老年生活方式最突出、最根本的特点。越到高龄期，这一特点表现得越明显。与此相应的是劳动收入的丧失或减少，从而需要依靠年金、保险、社会救济或个人资产等作为自己的收入保障。因而无暇顾及对相关法律法规及保健常识的了解。
2、社会政治活动明显减少，相应的是与社会接触减少,人际交往的频率显著降低,严重的甚至可能产生与社会的脱离。
3、精神文化生活活动的内容发生明显的变化。首先，从事学习和接受教育的活动显著减少。老年人学习的主要目的是为了满足自己的兴趣和爱好，增进社会交往。劳动职业活动和社会政治活动也逐步减少。
4、生活活动空间明显缩小。家庭成为老年人生活活动的主要空间；家庭成员成了老年人人际交往的主要对象。这将给老年人生活质量带来多方面的影响。
（三）调查小结：
我国政府多年来不断完善老年人权益法律法规的建立，以及近年加速完善老年的社会保护政策措施对老年人福利的改进、权益的维护起到极大的作用。以及国家最新颁布的医改方针政策，如城乡基本医疗保障制度、基本药物制度、城乡基层医疗卫生服务体系等，这些都使老年人受益匪浅。但调研中发现不少老人对这些知识都了解不多，老年活动中心工作人员应当重视这一问题。应当通过电视、计算机等工具让老人多了解相关法律法规及保健常识，当自身的权益受到侵害时，要用这些知识积极维权，维护自己的合法权益。定期或不定期为老年人组织开展一些活动，如法律讲堂、健康讲座等，增加老年人对相关知识的了解。定期组织老人观看养生节目，多了解一些日常生活保健常识，并在日常生活中多注重养生，保证身体健康。对于身体素质不太好的人要常锻炼、特别注重饮食健康。
